Nuestro cuerpo es un sistema inmenso que está constituido por varios elementos que funcionan en conjunto para tener una buena salud.
Uno de estos elementos, y sumamente importante, son nuestras articulaciones.
Las articulaciones son las encargadas de establecer algunas conexiones entre nuestros cartílagos, huesos y dientes, y se encargan de poder poner en movimiento las mismas mediante su unión.
Mediante el movimiento que es suministrado por las articulaciones, es que nuestro esqueleto puede funcionar y tener elasticidad y plasticidad.
Una de las zonas más importantes y que dependen de las articulaciones son nuestras rodillas.
Remedio casero para el dolor de rodillas
Debemos tener sumo cuidado con los dolores que se presentan en la zona de nuestras rodillas, porque cuando los ligamentos y articulaciones de la misma no están sanos, se producen intensos dolores.
Lo mejor es acudir a un médico para que nos del diagnóstico. Sin embargo, en este artículo te ofrecemos la opción de preparar un remedio natural y totalmente casero para eliminar estos terribles dolores, sin tener que acudir a un médico.
Ingredientes:
- 40 gramos de almendras trituradas
- 1 taza de jugo de naranja
- 7 gramos de canela
- 40 gramos de miel
- 2 tazas de piña
- 1 taza de avena
- 1 taza de agua
Procedimiento para la preparación:
En primer lugar deberás preparar la avena como acostumbras a hacerlo.
Licua la piña para que obtengas su jugo y luego cuélala.
Agrega el resto de los ingredientes en una licuadora o procesador y bate para que todo se mezcle bien.
Por último deberás añadir la avena que previamente has cocido y el jugo de la piña.
Espera a que obtenga una buena consistencia homogénea y si es de tu agrado añade hielo.
¡Deliciosa y excelente para eliminar los dolores de los ligamentos de nuestra rodilla! Solamente te queda probarlo y dejarnos tus comentarios sobre cómo te ha ido con esta sencilla receta.
Con esta receta no solo estarás eliminando los dolores de articulaciones, sino además aportarás muchas vitaminas a tu cuerpo.
Igualmente te invitamos a compartirlo con tus familiares y amigos.
