Limpia bien las verduras y frutas antes de comerlas, elimina los pesticidas introduciendo los vegetales en dos litros de agua con dos cucharadas de bicarbonato de sodio, déjalos por media hora y después enjuaga bien, también puedes usar vinagre y siempre hazlo con agua purificada.

Recuerda que si las infecciones urinarias son muy recurrentes debes ir al urólogo, él te examinará y te dirá cuál es la causa, no debes pasar por alto esta enfermedad que puede ocasionarte graves problemas de salud.

Precauciones a la hora de consumir diuréticos

Si bien esta bebida es muy beneficiosa para la salud, en ningún caso se la debe consumir de forma excesiva.  Lo primero que debes tener en cuenta es que un consumo excesivo de diuréticos puede ser peligroso.  Esto porque puede provocar cambios en el proceso metabólico y dificultades para absorber los lípidos y los hidratos de carbono.

Además, debido a que con la orina también se expulsan minerales de nuestro cuerpo, el consumo excesivo de diuréticos puede provocar una pérdida considerable de magnesio y potasio, necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.

Así, como puedes observar, consumir diuréticos es muy beneficioso para la salud pero siempre que se lo haga en su justa medida.  Por esa razón te recomendamos no beber más de dos vasos por día de este remedio.

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