Remedios caseros para eliminar el gas intestinal
Remedios caseros para eliminar el gas intestinal
Generalmente, un adulto produce dos galones de gas intestinal, diariamente. Este gas intestinal es también llamado flato. Una parte de este gas es expelido por el recto y otra es absorbida por el cuerpo.
Ahora bien, la flatulencia es el exceso anormal de este gas; el cual, en ciertas ocasiones, se encuentra acompañado por hinchazón abdominal y dolores causados por el gas que se queda atrapado en los dobleces del colon.
Las causas más comunes de la flatulencia son:
- Alergias.
- Ansiedad y estrés.
- Intolerancia a la lactosa.
- Estreñimiento.
- Mascar goma o fumar.
- Tomar bicarbonato de sodio.
- Algunos medicamentos laxantes, reductores de colesterol y tranquilizantes.
- Comer con la boca abierta.
- Masticar de manera incorrecta los alimentos.
- Comer en exceso.
- El consumo de frijoles, cerveza, cebollas, coliflor; leche, repollo, coles de Bruselas, refrescos carbonatados, brócoli, entre otros.
Remedios caseros para los gases intestinales
Remedio #1: consume piña fresca o papaya en jugo o ensaladas. La razón de esto es que estas frutas contienen enzimas que contribuyen a completar la digestión y evitar los gases.
Remedio #2: si te gusta comer frijoles no te preocupes; solo debes de añadirle una cucharadita de jengibre en polvo, esto lo debes de hacer cuando los frijoles estén secos en el agua y el agua debe de estar fría. Así podrás quitarle los gases. Luego ponlo a hervir y deja que descanse por una hora; cuélalo y ya puedes cocinar tus frijoles como te gustan.
Remedio #3: bebe sorbos de jugo de limón o una mezcla de dos cucharadas de vinagre de manzana y dos de miel en un vaso de agua; esto lo debes de hacer durante cada comida.
Remedio #4: cubre tu abdomen con una bolsa de agua caliente; así podrás evitar el dolor causado por los gases.
Remedio #5: toma dos semillas de mostaza en un vaso de agua antes del desayuno; luego ve aumentando la cantidad hasta que tomes 12 semillas por hora.
-
ESTO ES LO QUE OCURRE DÍAS ANTES DE UN DERRAME CEREBRAL
ESTO ES LO QUE OCURRE DÍAS ANTES DE UN DERRAME CEREBRAL Los derrames cerebrales son un serio problema, cuando estos ocurren los efectos
-
Este té cura la fibromialgia, artritis reumatoide, esclerosis múltiple, infecciones de garganta y seguro lo tienes en tu casa
Este té cura la fibromialgia, artritis reumatoide, esclerosis múltiple, infecciones de garganta y seguro lo tienes en tu casa No existe una mejor
