La salud es algo delicado para todas las personas, ciertamente todos intentamos estar bien y tener una salud óptima.
Pero la realidad es que existen demasiados factores ajenos a nuestro control que pueden causarnos problemas de salud.
Cosas como el mismo medio ambiente pueden afectarnos con una cosa u otra, por lo que la nutrición es bastante importante para mantener la salud lo más estable.
Que podamos, por ello, el consumir alimentos naturales y frutas es lo mejor que se puede hacer.
A veces tenemos una alimentación tan mala que es difícil levantar la condición de nuestro cuerpo sin importar que tantas frutas consumamos.
Por lo que de vez en cuando un remedio natural es excelente para cumplir esta función, hoy te vamos a compartir uno el cual es capaz de nutrirse y curarte de un sinfín de enfermedades básicas, vamos a verlo.
El remedio que te llenará de energía hecho con jengibre
Para realizar esta fabulosa receta vas a necesitar lo siguiente:
- 4 Cabezas de ajo
- 4 limones orgánicos sin pelar
- 2 cucharadas de jengibre rallado
- 2L de agua
Preparación
- Debes lavar muy bien los ingredientes, esto es algo esencial.
- Ahora licua el ajo, el jengibre y los limones incluyendo su cáscara.
- Luego procede a hervir el agua y añádele esta mezcla, déjalo que se cocine por unos 15 minutos.
- Una vez que transcurra este tiempo, debes guardar el remedio en una botella con tapa (preferiblemente de vidrio) y colócalo en tu nevera.
Modo de uso
- Debes tomar un vaso full de este batido por unas 3 semanas, lo mejor es hacerlo en ayunas unos 30 minutos antes de desayunar.
- Este proceso debes hacerlo una semana intermedia, es decir, una semana haces este tratamiento y a la otra descansas.
A muchas personas no les agrada demasiado el sabor de esta receta, por lo que nosotros te recomendamos echarle un toque de miel para darle un sabor más dulce.
Eso sí, no utilices azúcar refinada ya que esta aparte de agregarle calorías innecesarias, disminuyen la función del remedio por agregarle algo químico a una preparación completamente natural.
Recuerda que debes mantener una dieta balanceada para que tu cuerpo pueda mantenerse saludable y libre de enfermedades.
Si te gustó este remedio recuerda compartirlo.
